こんにちは、幸せ自由人育成 ライフコーチのnori（@noriyukiyamada）です。
今を生きることが「仕事を遊び」と思える最初のステップだ！というお話しをしたいと思います。
先日、インスタグラムのストーリーでアンケートを取らせていただきました。
そのアンケートというものは「もし、すべての職業の給料が一緒だったら何したい？」です。
1、今の職場のまま
2、違う職場に転職している
3、もっと好きなことをしたい
この回答の中から選んでもらったのですが、３番の「もっと好きなことをしたい」がダントツで多かったです。
みんなそれぞれ事情はあるものの不満を抱え、我慢をしながら生きているのだな・・・と感じました。
今の人生を見つめるきっかけになれたら嬉しいなと思ってやったアンケートでしたが、僕もいろいろ考えさせられたのでブログを書いています。
今を生きること
今を生きる！今を大切にするという生き方をしてほしいとセッションに来てくださる全てに人にお伝えしています。
ですが、現状で好きではない仕事をしているのであれば、心を優先すると辞めるという選択肢が出てきてしまいますね。
そうなると・・・1ヶ月後の家賃や食費、生活がどうなってしまうか予想できず、そのまま仕事をやらなければならないという状況の人がほとんどだと思います。
言葉の通り、今を大切に生きようと、自分の心の正直に生きようと、仕事を辞めたら数ヶ月後にはホームレスになってしまうかもしれません。
そう考えて本当の気持ちである「もっと好きなことをしたい」を消して生きてしまう。
少しずつが大切
僕が今を生きる！今を大切にする生き方をしてほしいとお伝えしているのは、自分は何を考え、何を感じているかにフォーカスしてほしいということです。
もし、自分はこの仕事がイヤだ！やりたくない・・・と思うことができる、ということがわからなければ、何もできないということです。
原因がわからないと、解決もできません。
イヤだと感じることがをしっかり感じること、
そうすれば次はどうしようと考えることができるのです。
イヤだと思っているけど、気づかないふりをして、それを感じることができずに、まだわからない未来を予測して我慢することは、
今を生きる！今を大切にする生き方ではありません。
今をしっかり感じ、自分の感情、思いをしっかり受け止めることで、自分の今の状況をこんなにイヤがっている自分がいることを理解することができます。
その後に、じゃあここからできることはあるかな？と考えるとができるのです。
今自分が何を感じているをないがしろにしてしまうから、来るかどうかもわからない未来にファーカスしてしまい、不安になって今を我慢しようとしてしまうのです。
極端に考えないでください
極端に考えず少しずつ考えてみてください。
今を大切にする・・・だから、好きでもない仕事をすぐにやめる・・・ではありません。
それはちょっと無理をしてしまうので逆にストレスになってしまいます。
少しずつ動くためにも今を生きる！ということが大切なのです。
今を感じることで、自分が何をイヤがっているのかがはっきりわかります。
今の仕事がイヤなのであれば、違う仕事をしてみよう・・それには少しずつやりたい仕事を探してみよう！と思えるようになります。
いきなり会社を辞めて、起業して自分の好きなことを仕事にする！ということはかなりハードルが高いですしストレスがかかります。
まずは今の会社に所属しながら、好きなことを仕事にする準備をして、少しずつシフトチェンジしていくようなイメージでいいと思います。
仕事＝遊びになる
そしてもう一つお伝えしたいことは、
仕事＝つらいもの、苦しいもの・・・ではないということです。
仕事というのは、本来好きなことをして、それを他の人に提供するということです。
本来は、仕事というのは楽しいものなのです！
仕事＝遊び・・・なのです。
まずそういうイメージを持ってみてください！
好きなことを表現することが仕事になります。
毎日、何もしなくていいですよ！と言われると、何かしたくなりますよね？
それは、自分を表現したくなるからだと思います。
表現というのは絵を描いたり、音楽を奏でたり、絵を描いたりすることだけではありません。
料理することも、掃除することも、服を合わせるのも、誰かの身体を楽にしてあげることも、植物を育てることも、本を読むことも、好きなことはすべてあなたの表現なのです。
そして、好きな仕事がないということですが、好きな仕事を探すのではなく、好きなことを仕事にするのです。
そうすれば、ただ楽しくて遊んでいることが仕事になります。
例えば、ひたすら食べるのが好きなのであれば、食べるのを仕事にすればいいのです。
そういう人もたくさんいらっしゃいますよね♪
できないと思っているからできないのです。
どうすれば、自分の好きなことが仕事になるか？ってちょっと考えてみれば、アイディアはたくさん出てきます。
それを行動に移せば、仕事になるのです！
仕事は誰かに与えられるものではないく、自分で創り出すものです。
あなたの好きなことを欲している人に提供する！それが仕事になるのです。
そうして、好きなことを仕事にしていると、仕事が楽しい遊びになります。
今を生きるという本当の意味
今までお話しした内容が
今を生きる！今を大切にするという意味です。
今あなたが感じていること、考えていることをしっかり意識してください。
それが、次のあなたの現実になるのです。
「もし、すべての職業の給料が一緒だったら何をする？」
あなたの答えはなんですか？
もし、今とは違う職場だと思ったり、もっと好きなことをしたいと思うのであれば、
あなたが今、何を感じ、何を考え、何を思い、何を欲しいと思っているのか・・・それに意識を持っていってください。
そうすれば理想の未来を引き寄せることができるはずです！
